生活習慣 食後高血糖を改善するための生活改善記3 糖質制限が最重要か
食後高血糖の改善の本丸は食生活の改善食後高血糖を改善するために、減煙もはじめました（本当は禁煙の方が断然いいのですが）。...
生活習慣 生活習慣 食後高血糖を改善するための生活改善2 簡単で続けられる運動を始める
喫煙は血糖のコントロールに悪影響食後高血糖の症状を良くする為の生活習慣の改善は、まず手始めに一日に吸うタバコの本数を減ら...
生活習慣 食後高血糖を改善するための生活改善記1 これまでの生活習慣を見直す
血糖値スパイク・食後高血糖を偶然知る今まで血糖値のことなど考えた事もありませんでした。去年の秋頃までは。去年の秋頃、ふと...
ソーシャルレンディング みんなのクレジットを始めて３か月でわかった事や感想
キャッシュバックは有難い2016年10月末にみんクレ（みんなのクレジット）で投資を始めてから約3か月が経ちました。今のと...
ソーシャルレンディング ソーシャルレンディングをはじめてみた – その3 みんクレとラッキーバンク
ラッキーバンクでも投資してみるみんなのクレジットを始めた直後に、同じソーシャルレンディングサービスのラッキーバンクにも登...
ソーシャルレンディング ソーシャルレンディングをはじめてみた – その2 みんなのクレジット
ソーシャルレンディングは投資。リスクはあるソーシャルレンディングは各案件における貸付先が破たんでもしなければ元本が減った...
ソーシャルレンディング ソーシャルレンディングをはじめてみた – その1 不安を抱えながらのスタート
最初はソーシャルレンディングを知らないし、全く興味がなかったソーシャルレンディングというものをはじめて知ったのはほんの１...
生活習慣 いろいろある糖質の種類について
糖質は糖類だけじゃない糖質は炭水化物を構成する成分の一つで、摂取し過ぎると体にいろいろな影響を及ぼします。ですので、糖質...
ソーシャルレンディング ソーシャルレンディングを始める前にリスクを知っておこう
ソーシャルレンディングはどういう仕組みなのか低額での投資が可能で高利回りの新たなサービスとして最近注目を浴びているソーシ...
生活習慣 糖質について知る
糖質とはどういうものでしょうか最近よく見聞きする糖質ですが、一体どんなものなのでしょうか。また、よく同じような意味合いで...